Dziennik nastkagreeen, 15 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
51,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2018:
1325 kcal Tłusz: 34,79g | Białk: 45,23g | Węglo: 219,34g.   Śniadanie: Клубника, Яблоко, Хурма, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Лечо, Приготовленные Грибы, Картошка Вареная, Вкусное Дело Котлеты Нутовые с Чесноком. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Вареная. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nastkagreeen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.