Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 46,09g | Białk: 132,85g | Węglo: 85,31g.
Śniadanie: Фрегат Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: ПиццаПП, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Obiad: Фрегат Семга Слабосоленая, Можно? Нужно! Блины с Творогом. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Киви, Банан, Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Кокоса. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi tchukmaryova20
|