Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 59,13g | Białk: 72,93g | Węglo: 96,06g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Obiad: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|