|
18,2% gordura
39,2% musculo
32 anos
1558 tmb
23 imc
74 cm cintura
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 26,60g | Białk: 91,70g | Węglo: 25,46g.
Śniadanie: Ovo, Cuscuz (Cozido), Sadia Mussarela, Presunto de Peru, Pao Vosso Pão de Aveia Light. Lunch: Purilev Óleo de Canola, Sadia Filé de Peito de Frango. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|