|
Après les bêtises d’hier soir c’était à prévoir 😢 et ça remonte à nouveau 😭
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 85,53g | Białk: 48,90g | Węglo: 170,06g.
Śniadanie: Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g). Lunch: Carrefour Pain de Campagne, Leerdammer Original. Obiad: LU Sablé Des Flandres, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Bio Village Chocolat Noir, LU Sablé Des Flandres, Oeufs au Lait, Taillefine Yaourt Nature 0%, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne , Auchan Celeri Remoulade, Tomates, Noix de Cajou. Przekąski/Inne: Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Clémentines, Taillefine Yaourt Nature 0%. więcej...
|
|
2261 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 11/kph - 44 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 16 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Merci, c’est sympa parce que en ce moment c’est dur avec le froid
15 gru 18 przez użytkownika: Lea15092010
|
C’est rien 300g ils seront vite perdu 😊😃 motivé motivé 💪
15 gru 18 przez użytkownika: Cactus77
|
Merci cactus c’est vrai c’est que 300g
Remotivée après 45mn de tapis de course 😃
15 gru 18 przez użytkownika: Lea15092010
|
De rien je t’en prie 😃 on est là pour se motiver et se soutenir 😃
15 gru 18 przez użytkownika: Cactus77
|
15 gru 18 przez użytkownika: hyppolitenmieux
|
Pour 300g, ce n'est vraiment rien et pas grave 😊
16 gru 18 przez użytkownika: BerengereP
|
300g en 2 jours c’est parti. 👍🏼👍🏼
16 gru 18 przez użytkownika: Kakie81
|
Merci pour les encouragements
16 gru 18 przez użytkownika: Lea15092010
|
Tu vas vite les éliminer les 300g.
16 gru 18 przez użytkownika: framboise6263
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|