Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2018
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2190 kcal
|
Tłusz: 93,16g | Białk: 145,46g | Węglo: 190,26g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Веселый Молочник Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Простоквашино Творог 2%, Махеевъ Джем Малиновый , Большая Кружка Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pestovosite
|