Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2018
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 58,89g | Białk: 78,05g | Węglo: 210,83g.
Śniadanie: Невская Сушка Сушки Маковые, Barilla Макароны Отварные, Оливки, Кумкват Сушеный. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Obiad: Пряник, Фасолевый Суп, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Мёд. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Магнит Сыр Мраморный, Гороховая Каша. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|