Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2018
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 59,90g | Białk: 87,41g | Węglo: 163,99g.
Śniadanie: Рахат Шоколад 70%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Ашан Noir Degustation 85%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Bravolli Кускус. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Яйцо, Капуста Белокочанная, Северная Долина Сметана 20%. Przekąski/Inne: Семейка Озби Печенье с Изюмом, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Рахат Шоколад 70%, Активия Йогурт Натуральный, Гармония Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Клементины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanechka.740
|