Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 89,76g | Węglo: 218,92g.
Śniadanie: Магнит Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебзавод 5 Хлеб из Пророщенного Зерна, Дружба. Lunch: Магнит Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Уха из карпа. Obiad: ВкусВилл Компот Сливовый, Простоквашино Творог 2%, Цикорий с молоком, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Компот Сливовый, Яблоко Желтое, Орехи Макадамии, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арт Лайф Кисель Манго, Магнит Груша Китайская. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marishkalapa
|