Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 18,51g | Białk: 144,36g | Węglo: 164,42g.
Śniadanie: Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Pane Integrale, Totano, Carote. Obiad: Deluxe Sugo Funghi e Tartufo, Broccoli, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero. Przekąski/Inne: Fette Biscottate, Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|