Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
837 kcal
|
Tłusz: 28,09g | Białk: 68,52g | Węglo: 72,83g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Магнит Сыр Мраморный, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Вкусняев Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|