Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 79,03g | Białk: 50,03g | Węglo: 65,07g.
Śniadanie: Yeşil Biber, Fırında Köfte, Soğanlar, Lahana, Yumurta, Tereyağı, Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Salça. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|