Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2687 kcal
|
Tłusz: 40,98g | Białk: 175,00g | Węglo: 394,27g.
Śniadanie: Milbona Skyr Lampone, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Aia Kebab di Pollo, Divella Penne Candela, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|