Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 75,40g | Białk: 143,45g | Węglo: 101,28g.
Śniadanie: Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Комо Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Верес Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Сметана, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Obiad: Сыр Российский, Томатная Паста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Мёд, Мандарины, Кофе Латте, Сырники без Муки 1. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|