Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 158,25g | Węglo: 186,00g.
Śniadanie: Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Zuegg Marmellata di Fragole, Esselunga Succo Ace, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Pane Bianco, Carne e Pelle di Quaglia, Lasagne senza Carne. Obiad: Banana, Esselunga Piselli Novelli Surgelati , Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Przekąski/Inne: Anderson Micro Iso, Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%, Caffè Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|