Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 70,24g | Białk: 104,24g | Węglo: 228,88g.
Śniadanie: Giampaoli Dolce Lievitato Naturalmente senza Zuccheri Aggiunti, Giuliani Giusto: senza Zuccheri Aggiunti - Cioccolato al Latte, Vitawell Frollini con Malto d'orzo, Vitawell Yogurt Magro Naturale, SZ Brioché con Fibra Probiotica. Lunch: Galbusera Buoni Così (10g), Mandorle, Riverfrut Burger il Delicato, Valfrutta Verdure Miste, Gallo Riso Nero Venere. Obiad: Tisana, Giuliani Wafer al Cacao senza Zuccheri Aggiunti (Giusto), Le Freschette Bresaola, Petto di Pollo, Carne, Conad Pizza Integrale con Verdure Grigliate. Przekąski/Inne: Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, Giuliani Giusto: senza Zuccheri Aggiunti - Cioccolato al Latte. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|