Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 74,62g | Węglo: 171,67g.
Śniadanie: Marmellata Light, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Panino all'olio. Lunch: Coop Macinato Scelto di Vitello, Conad Pecorino Sardo, Panificio Porcedda Pane Civraxiu, Biorì Pasta di Riso Integrale. Obiad: Pascoli Italiani Mozzarella Light, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali. Przekąski/Inne: Conad Yogurt Greco Bianco Magro, Motta Panettone, Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|