Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 72,69g | Białk: 53,86g | Węglo: 186,84g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Каждый День Изюм без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Медовая Долина Мед Гречишный, Arla Сыр Natura Сливочный. Lunch: Nusser Шоколад, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Суп-Пюре Detox1, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Лимон. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blondinka1000
|