Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 41,56g | Białk: 87,20g | Węglo: 122,96g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной . Lunch: Рис Вареный, Биомакс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. Przekąski/Inne: Киви, Вкуснотеево Творог 0,5%, Королек. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi АлександраЖелезнова
|