Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 103,62g | Białk: 19,17g | Węglo: 5,81g.
Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Obiad: Бахрушин Сало Копченое. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|