Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 34,04g | Białk: 45,94g | Węglo: 184,30g.
Śniadanie: Командор Торт Бедный Еврей, Мандарины, Курага, Красное Яблоко. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты из Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Рыба с Овощами, Сладкий Красный Перец, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|