Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 68,45g | Białk: 70,18g | Węglo: 131,24g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай с Медом, Вареное Яйцо. Lunch: Томатный Сок, Горбуша на Пару, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|