Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 36,43g | Białk: 74,84g | Węglo: 71,59g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяноблин. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Спаржа (Свежая, Замороженная), Спаржа (Свежая, Замороженная). Obiad: Плавленный Сыр, Хлебцы, Плавленный Сыр, Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Przekąski/Inne: Квашеная Капуста, Савушкин 101 Зерно 5%, Савушкин 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|