Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 44,50g | Białk: 69,30g | Węglo: 103,93g.
Śniadanie: Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры, Невские Берега Графские Развалины. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Тануки Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Мандарины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|