Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 28,44g | Węglo: 83,67g.
Lunch: Paha Ayam, Piscok, Cireng, Jagung Rebus, Nasi Putih, Terong Balado, Telur Balado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|