Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 45,54g | Białk: 41,11g | Węglo: 166,32g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café. Lunch: Pasta de Almendra, Empanada Arabe, Queso Fresco, Té (Infusión), San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0, Cuscús (Cocidos). Obiad: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Przekąski/Inne: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Delaviuda Turrón Duro, Zumo de Naranja Natural, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|