Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 65,33g | Białk: 77,49g | Węglo: 185,47g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Печень, Гречка Вареная. Obiad: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Английский, Пиканта Кабачковая Икра, Яйцо. Przekąski/Inne: Отруби Ржаные, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Кефир 1%, Ананас. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EvgeniyaSt94
|