Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 57,29g | Białk: 85,50g | Węglo: 96,74g.
Śniadanie: Kiwi, Oeuf sur le Plat, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Thé Vert, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Coeur de Lion Coulommiers, Carrefour Pois Chiches, Florette Brocolis Vapeur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Obiad: Carottes, Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Potiron. Przekąski/Inne: Pain Complet, Coeur de Lion Coulommiers, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|