Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 21,34g | Białk: 20,74g | Węglo: 99,85g.
Śniadanie: Hershey's Chocolate Ao Leite, Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Cebola, Alface, Subway Tomate, Frango (Empanado e Frito), Arroz à Grega. Przekąski/Inne: Abacaxi. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|