|
Retomando
Como é difícil voltar !!!
Mas preciso!!!
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 72,26g | Białk: 89,18g | Węglo: 45,24g.
Śniadanie: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. Lunch: Peito de Frango, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Frimesa Queijo Prato, Azeitonas Verdes, Tirol Creme de Leite, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Tang Suco de Laranja, Frimesa Queijo Prato, Maçãs Gala, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonia Asalin
|