Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2118 kcal
|
Tłusz: 73,38g | Białk: 104,79g | Węglo: 256,18g.
Śniadanie: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Киндер Буено, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Гуляш из Говядины, Картошка Тушеная. Obiad: Магнит Яблоко, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Молодая Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|