Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 27,06g | Białk: 61,57g | Węglo: 106,47g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой 1,5%, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Кофемания Раф Кофе, Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая, Уха. Obiad: Ого Отруби Бородинские, Landliebe Йогурт Питьевой Вишня. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|