Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 90,31g | Białk: 104,42g | Węglo: 201,49g.
Śniadanie: Эссен Продакшн Конфеты 35 с Ореховой Начинкой, Сырники, Олейна Масло Растительное, Лента Банан, Красная Цена Сгущенка. Lunch: Свекла Вареная, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Алтайская Буренка Сметана 10%, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Баварские Сосиски Баварские с Сыром. Obiad: Сыр Голландский. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоко Флорина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|