Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 52,88g | Białk: 82,20g | Węglo: 81,16g.
Śniadanie: Клубника, Чай, Сметана, Голубцы. Lunch: Смолевичский Хлебозавод Хлеб "Бездрожжевой" Заварной Подовой, Печень Свиная. Obiad: Печень Свиная, Сметана, Щи из Кислой Капусты с Свининой, Смолевичский Хлебозавод Хлеб "Бездрожжевой" Заварной Подовой. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Миндаль (без Соли). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ponkratoval
|