Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 28,14g | Węglo: 148,86g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Miel, Thé sans Sucre. Lunch: Auchan Salade Iceberg, La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Bjorg Galettes de Maïs, Fol Epi Tendre et Fruité, Créaline Purée de Potirons, Super U Galette Boulgour Lentilles Poireaux. Obiad: Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Oranges, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|