Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 27,99g | Białk: 38,43g | Węglo: 166,06g.
Śniadanie: Fette Biscottate, Caffè Latte. Lunch: Mandarino, Mela, Pasta al Pomodoro. Obiad: Formaggio Fresco Morbido, Mandarino, Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Arance, Mela. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|