Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
631 kcal
|
Tłusz: 29,66g | Białk: 19,88g | Węglo: 75,16g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Арнаут Соломка Соленая. Przed Lunchem: Бургер Кинг Латте. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Przed Obiadem: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|