Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 34,01g | Białk: 33,62g | Węglo: 122,95g.
Śniadanie: Café, Chavroux Mini Portion, La Vache qui rit Portion, Wasa Authentique. Lunch: Amandes, Grace Lait de Coco, Poireaux, Auchan Colin d'Alaska, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|