Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 32,29g | Białk: 32,12g | Węglo: 75,48g.
Śniadanie: Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Muz, Mandalina. Obiad: Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış). Przekąski/Inne: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pinot Blanc Şarabı. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|