Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kaylinrenee
Dziennik
19 gru 18
Dziennik kaylinrenee, 19 gru 18
Profil kaylinrenee
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
cant wait to get some coffee in me
54,1 kg
Do tej pory straciłeś:
9,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 grudnia 2018:
673 kcal
Tłusz: 20,72g | Białk: 84,90g | Węglo: 32,83g.
Śniadanie:
Coffee, Silk Caramel Almond Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Caramel Almond Creamer, Coffee.
Lunch:
Mixed Salad Greens, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Berry Fritter.
Obiad:
Salmon.
Przekąski/Inne:
Laduree Parisian Macaron, Jelly Belly Jelly Beans (1), Jelly Belly Jelly Beans (1).
więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Coffee makes my day. every day
19 gru 18 przez użytkownika:
liv001
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kaylinrenee
Zobacz Pełną Historię