Dziennik Cyrielle21, 19 gru 18

Profil Cyrielle21 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018

67,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg. Wciąż do stracenia: 2,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2018:

846 kcal

Tłusz: 32,17g | Białk: 29,96g | Węglo: 108,23g. Śniadanie: Planta Fin Beurre, Bjorg Lait de Soja Nature, Nespresso Café . Lunch: Clémentines, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Activia Rhubarbe, Oeuf (Entier), Pierre Martinet Salade de Quinoa aux Tomates et Graines de Courge . Przekąski/Inne: Dolce Gusto Thé Menthe, Banane, Harry's Pain de Mie Complet (42g). więcej...