Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 32,21g | Białk: 51,58g | Węglo: 129,85g.
Śniadanie: Coffee, Hard-Boiled Egg, Whole Milk. Lunch: Subway Turkey Breast Wrap, Broccoli Flower Clusters, Cauliflower. Obiad: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Przekąski/Inne: Hannaford Chocolate Graham Crackers, Chocolate Fudge. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|