Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 24,20g | Białk: 32,11g | Węglo: 108,74g.
Śniadanie: Galletas Saltinas, デニーズ 味噌汁. Lunch: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Repollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Obiad: Galletas de Mantequilla. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|