Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 92,81g | Węglo: 147,03g.
Śniadanie: Colun Leche Entera en Polvo, Nestlé Corn Flakes. Lunch: Sandwich, Salmon. Obiad: Lider Atún Lomitos en Agua, Merkat Huevo Grande Blanco. Przekąski/Inne: Nestlé Corn Flakes, Colun Leche Entera en Polvo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|