Dziennik Helen ;-), 20 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
73,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2018:
1690 kcal Tłusz: 55,94g | Białk: 45,86g | Węglo: 257,83g.   Śniadanie: Зеленое Яблоко, Мёд, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Плавленный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Obiad: Баклажан, Лук, Масло Подсолнечное, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза. Przekąski/Inne: Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Helen ;-)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.