Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 93,10g | Białk: 47,19g | Węglo: 135,75g.
Śniadanie: Пицца Суши Вок Пицца Барбекю. Lunch: Останкино Сосиска Филейная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Останкино Сосиска Филейная. Przekąski/Inne: Медовик. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|