Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 25,58g | Białk: 97,21g | Węglo: 84,92g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Obiad: Салат Овощной с Маслом, Минтай, Салат Овощной с Маслом, Минтай. Przekąski/Inne: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|