Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 62,34g | Białk: 55,41g | Węglo: 272,38g.
Śniadanie: Пирожное Картошка, Каравай Батон Городской, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Европром Лосось Рубленый Классический. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Вареная, Манная Крупа, Тилапия, Минтай, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Картошка Вареная, Пирожное Картошка. Przekąski/Inne: Мандарины, Мёд, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|