Dziennik nibia1964, 20 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
92,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2018:
1755 kcal Tłusz: 72,69g | Białk: 50,30g | Węglo: 222,75g.   Śniadanie: Fette Biscottate, Caffè Latte. Obiad: Pasticcini, Fratelli La Bufala Margherita DOP. więcej...
2258 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nibia1964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.