Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 10,89g | Węglo: 138,60g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Балтимор Кетчуп Томатный, Жареный Картофель, Слобода Майонез Оливковый 67%, Соль. więcej...
|
|
1720 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 10 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giancotti88
|